Sinérgicas

El botiquín de los 12 aceites esenciales (los imprescindibles)

El botiquín de los 12 aceites esenciales (los imprescindibles)

Si deseas adentrarte en el mundo de los aceites esenciales y no sabes por cual empezar o quieres formar tu primer botiquín, aquí te dejo mis indispensables para poder empezar con la aromaterapia. Árbol del té (Melaleuca alternifolia): Este aceite esencial es el más conocido ya que el boca boca entre las mamás del cole …

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Aromaterapia aceites esenciales

¿Qué es la aromaterapia y los aceites esenciales?

¿Alguna vez has escuchado hablar de la aromaterapia? ¿Te suenan los aceites esenciales pero no sabes lo que son? Soy Laura especialista en aromaterapia y aceites esenciales y te voy a hablar de este mundo que hoy se ha vuelto tan famoso. La aromaterapia es una práctica ancestral, los aceites esenciales son extraídos de los …

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Caldo de huesos en elixir de belleza

Receta de caldo de huesos en elixir de belleza

Hoy te comparto un elixir muy antiguo, pero con muchos beneficios para tu salud y tu belleza. A menudo pensamos que lo mejor para nuestro cuerpo lo encontramos en forma de suplementos y pastillas y asumimos que estos productos tienen que tener un coste elevado. Nada más lejos de la realidad, la naturaleza tiene los …

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